i. Santé et dépendances

Sortir de l'isolement
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Mise à jour 17 septembre 2026
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Nina
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Nina

Rédactrice spécialisée dans les enjeux de santé publique et les addictions, elle apporte une approche rigoureuse et bienveillante aux sujets sensibles. Son travail met l'accent sur l'accessibilité de l'information pour déconstruire les tabous et faciliter la compréhension des ressources disponibles.

Notes de la rédaction

« Les addictions ne sont pas une fatalité : comprendre les mécanismes pour mieux les combattre. »

Actions Addictions documente les enjeux de santé publique liés aux dépendances. Notre ligne éditoriale privilégie la clarté, la rigueur et l'accès à l'information fiable pour tous.

  • 01 / Prévention Décortiquer les facteurs de risque et les signaux d'alerte
  • 02 / Accompagnement Parcours de soin et ressources disponibles pour l'entourage
  • 03 / Sciences Données et recherches qui éclairent la compréhension
  • 04 / Témoignages Récits qui illustrent les chemins du rétablissement
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Chaque section regroupe les contenus essentiels : de la compréhension des mécanismes aux ressources pratiques, en passant par les avancées scientifiques et les témoignages.

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Sevrage alcool avant après : ce qui change dans le corps et l’esprit

Arrêter de boire modifie profondément le corps en quelques jours seulement. Entre les premières heures difficiles et les…

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3 mois sans alcool : que deviennent vos gamma GT ?

Arrêter de boire pendant trois mois modifie en profondeur le fonctionnement du foie, et les gamma GT en…

Femme enceinte tenant verre alcool regard preoccupe assis canapé
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J’ai bu de l’alcool sans savoir que j’étais enceinte, dois-je m’inquiéter ?

Vous venez d’apprendre votre grossesse et un souvenir vous revient en tête : cette soirée arrosée, ce verre…

Personne allongee tremblant sous couverture medicale
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Syndromes de sevrage : comment les reconnaître selon la substance ?

Arrêter de fumer, réduire sa consommation d’alcool ou stopper un traitement anxiolytique déclenche parfois des réactions physiques et…

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